A prevenir a acne aumenta

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Acne não tem cura, único tratamento disponível no mercado. No entanto, mesmo que os tratamentos funcionam bem, continua a ser a melhor estratégia de prevenção. É preciso muito menos prevenir do que tratar a infecção acne.
O principal objectivo das medidas de prevenção é a higiene. Aqui estão os passos a seguir:

1. Evite lavar roupa também. Acne não é causada por terra o tempo todo. Portanto, não adianta lavar o rosto também. O que faz a lavagem excessiva está deixando a seca e mais propensa a acne. Isso ocorre porque a pele seca que estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais sebo que fará com que mais fichas no folículo. Esfregando também tem o mesmo efeito que a lavagem também. É a certeza de ficar com a lavagem, no máximo, duas vezes por dia e usar pequenos grãos como ervas daninhas.

2. Evite apertar o grão. Isso vai agravar a infecção. Ações semelhantes para apertar ou empurrar as bactérias mais profundas da pele. Isso faz com que as infecções mais inflamatórias acrescentando resposta imune. Isto tornará muito mais difícil e mais longo após o tratamento acne infecção atingiu a parte mais profunda da pele. A ação também danifica a pele e aumenta a probabilidade de cicatrizes de acne.

3. Evite produtos de beleza com álcool. Astringents e toners com quantidades elevadas de álcool de qualquer tipo devem ser evitados. Embora o álcool é um poderoso químico para matar bactérias sobre a pele, o álcool evapora-se rapidamente, deixando a pele mais seca que o normal. A pele seca estimula maior produção de sebo e os torna mais propensos a grão.

4. Evite esfregar o rosto. Tocar o rosto muito ou esfregando contra outra coisa faz com que as bactérias da pele, Propionibacterium acnes para entrar nos poros de mistura, assim, com o sebo produzido dentro. Muito ajuda a desempenhar as bactérias chegar ao local mais rápido do que deveria ser.

5. Após o exercício, chuveiro. Movimentos dos exercícios produzem calor, suor e umidade. Umidade mais quente é o ambiente ideal para a Propionibacterium acnes se multiplicar. Portanto, um chuveiro após o exercício elimina a possibilidade de reprodução de bactérias.

6. Cuidado com as opções de cosméticos. Cosmetics utilizados na face devem ser hipoalergênico e livre de óleo. Isto impede que o desenvolvimento de manchas e entupimento dos poros. Removendo a composição é importante porque geralmente bloquear os poros do rosto.

7. Cuidado do sol. Embora pequenas quantidades de luz solar pode melhorar a condição de acne durante um curto período de tempo, a exposição prolongada pode resultar na pele seca e pele mais rapidamente derramamento. Mais células mortas são mais propensos a obstrução dos poros e, consequentemente, de grãos. É melhor sair no sol com sol tem FPS (fator de proteção solar) de 15 ou superior.

8. Ter dormido o suficiente. O sono fortalece o sistema imunológico. Um forte sistema imunológico pode combater bactérias no local infectado. E isso pode ajudar a acelerar o desaparecimento da acne.

9. Trate cedo. Se a acne ainda está nos estágios iniciais de desenvolvimento, também é bom antes de tratar a condição piora. Isso ajudará a minimizar vermelhidão e inchaço da área infectada.

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