Sofrendo de depressão relacionamento colapso?

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É preciso reconhecer que uma ruptura é uma perda. É semelhante à morte. Você teve um relacionamento com alguém, e agora ele se foi.

Uma coisa que pode ser transmitido de uma separação é difícil se você tem um monte de sentimentos não resolvidos. Muitas vezes as pessoas bater-se e perguntar o que se ou por que ele ou ela pensa isso. A verdade é que você nunca obter as respostas a estas perguntas. Você precisa encontrar uma maneira de estar em paz com a relação, e reconhecer que é muito mais.

Antes de fazer isso, você simplesmente continuar a me debruçar sobre o que se não vai fazer nenhum bem.

Você também deve ter tempo para permitir que luto. Às vezes as pessoas tentam suprimir sentimentos de tristeza que eles têm, na esperança de que eles vão desaparecer, mas isso simplesmente não está funcionando. Requer expressar seus sentimentos, porque se não, eles vão encontrar outra saída, acreditem!

Uma ruptura pode causar a alguém para ter uma opinião muito baixa de si mesmos. Eles vêem a solução como uma rejeição, e assumem que algo está errado com eles. Isto não é assim! Breaks acontecem o tempo todo, simplesmente porque duas pessoas não são compatíveis. Tudo isso não tem uma pessoa má.

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