Secador Dilemma Emagrecimento! - Você pode tomar as rédeas

Esta é uma tradução automática melhorada deste artigo.
Embora seja verdade que a genética desempenha um papel no enfraquecimento do cabelo e perda de cabelo, o cabelo é menos compreendido higiene inadequada, o que também pode contribuir para a perda de cabelo.
– Você tem caspa?
– Ou ter placas vermelhas descamativas ou espinhas em seu couro cabeludo?
– Você tem cabelos excessivamente seca ou oleosa?
– Comichão do couro cabeludo?
– Eczema ou psoríase em sua cabeça?
– Testa gorduroso ou rosto?
– Anéis de gordura no pescoço de sua camisa?

Estas são todas as indicações de que o couro cabeludo precisa de atenção antes de mais estrago está feito. Inadvertidamente você pode estar contribuindo para o seu próprio cabelo desbaste ou perda.

As glândulas sebáceas no folículo piloso segrega sebo, um tipo de óleo que dá o cabelo saudável cabelo olhar brilhante e sensação. Mas o que pode acontecer é se o suor, muitas vezes, mas não limpar o cabelo e couro cabeludo, em seguida, o petróleo se torna ceroso e seca rapidamente. Com o tempo você começa um acúmulo de camadas de sebo seco que sufoca lentamente o folículo piloso até que o novo cabelo não pode fazer o seu caminho para o folículo e pode, literalmente, asfixiar e você tem a perda de cabelo desbaste e depois total.

A boa notícia, porém, é que você pode reverter alguns dos danos e evitar problemas futuros.
1. Você precisa tratar a sua queda de cabelo ou perda do interior e do exterior. O cabelo saudável precisa de proteínas de qualidade, vitaminas e minerais, bem como óleos saudáveis ​​e minerais. Mude sua dieta a mais saudável, especialmente vegetais folhosos verde escuro orgânico proteínas, frutas e legumes não só proporcionar uma melhor saúde dos cabelos, mas a saúde física geral.
2. Coma gorduras saudáveis, como azeite de oliva, óleo de linhaça ou óleo de cânhamo. Estes são excelentes óleos para o cabelo e saúde são importantes ômega-3 e ômega-6. Quando alguém lhe diz que comer uma dieta de baixa gordura, ele realmente deve estar dizendo é desistir gorduras saturadas.
3. Ao limpar o couro cabeludo, não use sabonetes duros como eles podem agravar o problema. Você quer se livrar da acumulação, mas não secar o couro cabeludo e cabelo. Shampoo Suave com citros pode ser limpo e ceroso construir sem quebrar passo do seu cabelo em boas óleos.
4. Quando você tem um bom shampoo de limpeza, massagear o couro cabeludo com ele por alguns minutos e, em seguida, deixar o shampoo em sua cabeça por alguns minutos para se certificar de que você está capturando as camadas e solução de resíduos endurecido.
5. Quando tiver condicionado o seu couro cabeludo e já não têm qualquer um dos sintomas listados acima, você pode querer começar a usar uma solução tópica para impulsionar a re-crescimento do cabelo. Isto pode ser à base de plantas ou drogas.
6. Para aqueles que têm transplantes de perda permanente do cabelo pode ser a única opção. No entanto, existem alguns homens que podem levar o careca olhar confiante e está ótimo. Ela realmente depende do que você quer.

Em suma, se você é um homem ou uma mulher que está enfrentando queda de cabelo, é recomendável que você visitar um profissional para um diagnóstico, ser educados sobre a higiene do cabelo e aprender a assumir a responsabilidade e retornar uma vez que a cabeleira maravilhosa.

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