Os sintomas de ataque de ansiedade - Tratando sua Transtorno de Ansiedade

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A boa notícia é que ter um transtorno de ansiedade não tem que controlar sua vida.

Se você suspeitar que você sofre de um transtorno de ansiedade, é importante falar com o seu médico imediatamente, pois o tratamento pode certamente mudar a sua vida.

O primeiro passo para o tratamento bem sucedido é o diagnóstico correcto como um número de sintomas associados com perturbações de ansiedade podem também ser causada por outras condições médicas.

Certifique-se de descrever com precisão os sintomas que você tem. As chances são de que um exame físico e outros exames para descartar condições médicas que podem estar causando sua ansiedade é dado.

Alguns dos tratamentos disponíveis para ajudar a superar seu transtorno de ansiedade é terapia, também conhecida como a psicoterapia. Há um certo número de terapias diferentes, tais como a terapia comportamental cognitiva quando o comportamento antigo é lentamente substituído com o novo comportamento. Isto funciona bem para as fobias.

Quando a terapia psicodinâmica usa profissional irá ajudá-lo a ver as causas subjacentes à sua condição. Desta forma, você é capaz de entender mais e assumir o controle.

É importante escolher a terapia que funciona melhor para você e sua condição. Todo mundo é diferente eo que funciona para um pode não funcionar tão bem quanto o outro.

Medicamentos podem ajudar a bloquear determinados inibidores hiperativa no cérebro que pode estar causando o transtorno de ansiedade. O medicamento também tende para tratar os sintomas. Você deve garantir que esta é a melhor solução, uma vez que tomar medicação em uma base regular pode levar a efeitos colaterais. Os efeitos secundários podem realmente causar mais mal do que os benefícios que a medicação está lhe dando. Seu médico é a melhor pessoa para recomendar estes tratamentos.

Muitas formas não tradicionais de tratamento ter sido bem sucedido para o tratamento de perturbações de ansiedade. Para algumas pessoas ataques de ansiedade pode ser capaz de ser controlado por aprender meditação e yoga. Há também a acupuntura e acupressão podem tentar lidar com problemas físicos. A hipnose funciona bem para fobias.

Seja qual for o transtorno de ansiedade é uma maneira de mudar sua vida.

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