O segredo chocante sobre a boa saúde - Não é o que você pensa

Esta é uma tradução automática melhorada deste artigo.

Nossa mente tenta fazer tudo tão complicado quando na verdade ele é tão simples.

Vamos começar com a mente. Por uma razão ou outra, a mente gosta de pular constantemente entre o passado eo futuro.

Os pensamentos que rolam na cabeça são simplesmente fantástico. Faça um ponto de observar seus pensamentos durante um dia, confie em mim, você ficará surpreso com o que vem com ele.

A cura começa com uma atitude positiva. Ao permanecer positivo, você está alimentando cada célula do seu corpo a energia para uma vibração mais elevada. Lembre-se, o aumento da vibração pode penetrar menos vibração, mas menos vibração não pode penetrar uma vibração elevada. Em outras palavras, segurando uma vibração mais elevada (positivo), irá parar a negatividade de outra pessoa (menos vibração) para chegar até você. Quando você decide fazer um esforço consciente para melhorar sua saúde, uma atitude positiva vai um longo caminho, para decidir a ser positivo também.

Tire um tempo do seu dia para sentar e relaxar e apenas pensar sobre esse momento. Para cada pensamento negativo entra em sua mente, pense duas positivas.

Aqui jaz o corpo. Ela começa com a nutrição. Há uma razão para as pessoas dizem que você é o que você come, você realmente é.

Comer e beber é vital para nossas vidas ocupadas. Precisamos de nutrição adequada para salvaguardar o bom funcionamento do nosso corpo. Nós queixamo-nos de nenhuma energia, perda de peso ou ganho, sentimentos de depressão, stress, etc., mas para ver o que comemos!

Então, realmente, como podemos reclamar quando é nossa responsabilidade para cuidar de nós mesmos?

Claro, condicionado pelos meios de comunicação e os pais que não sabiam nada melhor a si mesmos, que foram apanhados nesta inadequado e em última instância o pensamento prejudicial no que diz respeito à alimentação. Mas é hora de assumir a responsabilidade por nós mesmos.

Agora vamos falar sobre os suplementos. A questão de fundo é, por causa de nossa falta de amor por esta terra, nós esgotamos nosso solo de nutrientes essenciais. Nossas frutas e legumes têm a mesma quantidade de nutrientes, quando os nossos antepassados ​​fizeram quando a energia da terra. A dose recomendada de frutas e legumes por dia aumentou 8-10. Eu não sei sobre você, mas nenhuma maneira que eu posso comer muito em um dia. É por isso que os suplementos são tão importantes.

Certifique-se de que você está recebendo nada, mas o melhor em qualidade, comprar ao redor, faça sua pesquisa usa.

Outro fator que impacta nosso corpo físico é o trauma. Por exemplo, a cirurgia pode trazer artrite do joelho passado mais tarde. A nutrição adequada e suplementos podem ajudar na cura de seu joelho para prevenir a artrite mais tarde na vida.

Finalmente, a espiritualidade. Não importa o que você acredita, contanto que traz paz, amor e alegria. Tire um tempo antes de dormir para se reunir com o que você acredita dentro e comunicar com ele. Ele fala com o coração. Essa é a sua melhor revista.

Então vamos recapitular. . . .

1. Pratique o pensamento positivo.
2. Comer bem e tomar os suplementos.
3. Discussão e passar tempo com o que você acredita.

Qual é o segredo para uma boa saúde? Mantenha-o simples! Lembre-se de coisas como simples quando você era criança? Talvez seja essa a chave para ser jovem no coração.

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