Medidas simples para evitar zumbido e protecção auditiva!
Estima-se que 66 milhões de pessoas sofrem de zumbido nos Estados Unidos, e cerca de 12 milhões são gravemente afetados por ela. No entanto, a maioria desses pacientes não sabem que a condição existe até que tenham sido diagnosticado com ele. O que eles não percebem é que as práticas pouco saudáveis como ouvir música em alto volume e não o uso de dispositivos de proteção auditiva quando em um ambiente ruidoso pode levar a algo sério.
Para motivá-lo a proteger os seus ouvidos, aqui estão alguns dos efeitos e consequências causadas pelo zumbido. Uma delas é que o ruído sonar pode ficar tão alto que você não conseguir dormir o suficiente. O que acontece então é que você facilmente fatigado para realizar suas atividades diárias. Você poderia ficar estressado, aumentando o nível de ruído indesejado. Efeitos mais graves incluem o enfraquecimento do seu sistema imunológico, tornando-o mais vulnerável a infecções e doenças. Este é o menos coisa que você quer que aconteça com você, certo?
Os tratamentos para o zumbido têm estado disponíveis como, em seguida, o uso de auxílios e maskers e tratamentos alternativos, como remédios homeopáticos zumbido, ervas medicinais, acupressão, acupuntura, reflexologia e relaxamento auditiva. No entanto, como diz o clichê, é melhor prevenir do que remediar.
Se você ainda não tem zumbido ou outras condições de orelha, em seguida, para melhorar a protecção dos ouvidos, o que pode ser feito através de simples bom senso. Foi tão conveniente como colocar o volume de seus tocadores de MP3, iPods, leitores de CD ou um nível moderado. Será também diminuiu pubs e locais de concertos onde seus ouvidos estão expostos e tocou a muito alto ruído ou se não vão usar tampões de ouvido. Você não deve ficar complacentes e você diz não, isso não pode acontecer comigo. Lembre-se há milhões de pessoas que sofrem de zumbido, e mais de 85 desses casos de zumbido são induzida por ruído.
