Juventude conseguir a pele saudável com vitaminas A, CYE

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Vitaminas antioxidantes tais como vitamina A, vitamina C e vitamina E são muito importantes para a pele saudável, porque é destas vitaminas que partilham a responsabilidade de controlar os danos que os radicais livres derivados de a produção de energia no corpo e contaminantes poluição ambiental e de ar produzido. Entre os vários tipos de danos causados ​​por radicais livres é a destruição de colagénio e elastina, que são fibras que suportam a pele e olhando mcontraene flexível. Como você está rugas e falta de firmeza juvenil podem ocorrer danos.

A vitamina C também desempenha um papel na produção de modo essencial para a função e aparência da pele de colagénio. Estudos recentes descobriram que a vitamina C e E usado em conjunto pode ajudar a reparar a pele danificada pelo sol.

A vitamina A tem o seu próprio papel importante na saúde da pele e beleza, além de suas propriedades anti-oxidantes. Em termos de dieta mesmo pequenas deficiências podem afetar negativamente a pele causando descamação e ressecamento. Secura pode fazer linhas e rugas que são muito mais aparente. A sua principal utilização no entanto, é como uma solução tópica para o tratamento de acne grave e reduzindo linhas e rugas próprios. Pesquisas recentes têm mostrado que a solução tópica contendo vitamina A e vitamina C pode em alguns casos inverter os danos causados ​​pelo envelhecimento e os danos do sol.

As deficiências em vitamina do complexo B podem deixar a pele suscetível a rachaduras, sangramento e lesões de pele perigosos que permitem que todos os tipos de bactérias, vírus e outros contaminantes que entram no corpo facilmente. Mas estritamente em termos de cosméticos está em causa, até um pouco escassez de vitaminas do complexo B pode resultar em pele escamosa e levemente texturizada. As preparações tópicas têm sido encontrados para desempenhar um papel importante na hidratação das células da pele conduz a significativamente mais firme, mais saudável olhando pele.

A vitamina K foi encontrada para aliviar as terríveis olheiras sob os olhos. Alguma pesquisa encontrou que os cremes para a vitamina K e vitamina A são mais eficazes do que aqueles que apenas contêm vitamina K, mas os pesquisadores ainda estão seguindo estes resultados.

Minerais importantes para a aparência e saúde da pele incluem o selênio, cobre e zinco. Selénio quer utilizado como uma solução tópica ou tomados sob a forma de um suplemento dietético é pensada para desempenhar um papel importante na prevenção do cancro da pele. Cobre, zinco, vitamina C e trabalhar em conjunto para formar elastina, que ajuda a manter o apoio a pele firme e saudável.

Soluções de tratamento e suplementos dietéticos podem ajudar a manter a pele saudável e jovem na aparência. No entanto, é importante reconhecer que estas são substâncias potentes e usando padrões dentro das orientações da dose de insulina é essencial para uma boa saúde. Não existe tal coisa como demasiada de abusar de tais poderes que poderiam então não tão bonita vista resultado de cura natural. No entanto, quando usado corretamente entretanto, sua pele pode parecer melhor do que nunca.

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