Fumar - É necessário parar de fumar fumar Aids parar de fumar?

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Alguns fumantes tentam sair são criticados por tentar diferentes parar de fumar ajudas que estão disponíveis nos dias de hoje. Infere-se que a sua vontade é fraca porque você não pode parar o peru frio. Mas isso é como dizer sim uma dieta todos os gostos, que sabemos que não é verdade.

É um fato bem conhecido que um nutricionista fazer dietas diferentes para diferentes tipos de corpo e metabolismo feito, então por que as regras para aqueles que tentam parar de fumar para ser diferente, de modo que não deveria. É ótimo quando ouvimos um fumante tem parar o peru frio, é um grande feito se você considerar a natureza viciante da nicotina. Mas o que é mais importante, como parar de fumar ou resultado final, é claro, é o resultado final que conta. Portanto, se três fumantes utilizar três métodos diferentes, então quem se importa, todo mundo é um vencedor.

É provavelmente verdade que a Turquia é frio é uma maneira mais rápida para deixar o hábito de fumar, devido ao fato de que a nicotina permanece no seu sistema por um curto período de tempo após parar de fumar. Muitos auxiliares de parar de fumar são concebidos para substituir os cigarros com um spray adesivo, pílulas ou nasal, mas ainda suprir o corpo com pequenas doses de nicotina para reduzir os sintomas de abstinência. O que isso faz é permitir que os fumantes a entrar em acordo com os cigarros, mas não manter um menor, reduzindo a dose de nicotina para o corpo sepulturas não mais.

Decidir claramente se precisar de ajuda para parar de fumar é uma decisão pessoal, como é um particular que você escolher para usar. Quanto a qual é o melhor, por isso é fácil, é aquele que se encaixa e funciona para você. Claro que é ok para questionar para ver o que tem trabalhado para outros, mas como somos todos diferentes, com diferentes conjuntos de mente e vários níveis naturais sempre retornará para uma certa quantidade de tentativa e erro.

Você vai descobrir que a hipnose irá trabalhar maravilhas para alguns fumantes, um par de sessões e nunca mais voltei a fumar, enquanto para outros não tem absolutamente nenhum efeito. Alguns fumantes experimentar efeitos secundários parar de comprimidos prescritos pelo seu médico a fumar, enquanto outros dizem que eles são brilhantes. Herbal pílulas são uma outra escolha que muitos ex-fumantes dizem que são os melhores do lote, como eles não têm efeitos colaterais devido a seus ingredientes naturais, funcionar como um encanto e não continuar a adicionar nicotina para seu sistema.

Há patches, sprays, pílulas, Lazar eo que acontece, não importa, é realmente tudo sobre o resultado final, não como chegar lá. Portanto, manter a mente aberta, se um método falhar, tente outro, recusar-se a ser derrotado em seu objetivo de parar de fumar, porque no final do dia, o que nunca o custo será mais barato desta forma a perda de sua saúde.

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