Depressão - A Dangerous Mood

Esta é uma tradução automática melhorada deste artigo.

A depressão é um estado de espírito quando a pessoa deixa um shell, foge da forma normal rotina de vida, ele estava com raiva de todas as pequenas coisas, se recusa a enfrentar o povo e permanecer sozinho e distante. A depressão é muitas vezes causada por falhas frequentes na vida, se grande ou pequeno. Depressão provoca ciúme, sentimento de fracasso, desânimo, uma tendência a colocar a culpa em si mesmo, insônia, medo desnecessário e injustificado, perda de confiança e muitos outros sintomas.

A depressão é causada pela solidão e uma sensação de fracasso. Todo mundo passa por esses períodos de depressão na vida, mas o teste real está em quanto tempo a depressão. Quanto mais tempo o menor as chances de retornar a formas de vida normais.

A melhor maneira de vencer a depressão é permanecer sempre engajado em alguma atividade ou de outra. Nunca deixe que o cérebro permanece inativo. Fique comprometidos. Ler, escrever, ou fazer puzzles crossoword são algumas das melhores maneiras de vencer a depressão. Uma boa empresa vai ajudar. Mas você não pode sempre ser dado como certo.

Nunca pense sobre o passado ou o futuro. Pense sobre isso. Viver no presente é a melhor maneira de garcontrazar uma vida tranquila. A depressão não é uma coisa boa. Wreaks pedágio alçada sobre o corpo ea mente.

Nunca se permita ser deprimido.

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