Deixar de fumar frio peru - é o caminho a percorrer?

Esta é uma tradução automática melhorada deste artigo.
Toda a gente sair vendendo produtos que pretendem parar o peru frio é uma forma dolorosa e inútil para parar de fumar. E suas chances de sair com sucesso sobe se você usar apenas um de seus produtos.

Aqui você vai encontrar todos os tipos de estatísticas de jorro sobre taxas de sucesso de vários produtos.

Mas, sem um pouco mais de explicação, esses fatos não fazem sentido. Será que a taxa média de um estudo controlado ou um mundo real? É de duas semanas após a conclusão do programa ou dois anos mais tarde?

A única figura importante é o número de pessoas reais em situações reais que deixaram de fumar para sempre. A maior parte dessas estatísticas não dizem esses números.

De acordo com a American Cancer Society, mais de 90 ex-fumantes a parar de usar “o peru frio” ou método de redução gradual no uso de cigarros. Isso vai contra os valores apresentados por pessoas que têm algum tipo de parar de produtos para vender.

Será que isso significa que esses produtos não funcionam em tudo? Não é realmente. Mas o que ninguém realmente quer dizer é que o mais importante para parar de fumar com sucesso fator é determinar qual deles está tentando parar de fumar. Quanto maior é o maior determinação são as chances de parar de fumar com sucesso. O produto pode ajudar a aliviar através de certas situações, mas a determinação está disponível através de todos eles.

Portanto, se você está pensando em parar o peru frio ou com ajuda, dar um passo atrás e realmente pensar sobre por que você quer parar de fumar. Tente medir a sua determinação. E se você não acha que é forte o suficiente, então tentar encontrar uma maneira de aumentar.

Não olhar para fatores como a forma como lógica muito mais saudável será um tempo para sair. Porque, embora possa ser verdade, não vai aumentar o seu nível de determinação. Mas jogar com suas emoções. Procure por razões emocionais para sair, assim como orgulhosos do seu filho vai ser bom e como eles fazem você se sentir. Razões emocionais como este são mais capazes de aumentar exponencialmente determinação lógico que você nunca vai.

cigarros Dejar de Fumar, controlados Dejar De Fumar, Dejar De Fumar inútil, Dejar De Fumar sobe, Dejar fumantes de Fumar, emoções Dejar de Fumar, estatísticas Dejar de Fumar, fatores Dejar de Fumar, figuras Dejar de Fumar, jorro Dejar De Fumar, produtos Dejar de Fumar para vender, razões Dejar de Fumar para sair, situações Dejar de Fumar