Cura Natural Hipertensão - Escolhendo uma pressão arterial alta de Recursos Naturais Sobre Meds

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Você sabia que 1 em cada 3 adultos americanos sofrem o assassino silencioso sabia da hipertensão, também chamado de pressão arterial elevada? A única coisa lamentável é que metade dessas pessoas nem sequer sabem que têm a doença.

Se você é diagnosticado com a doença, você deve considerar por que a saúde natural foi revolucionando a forma como os médicos pensam sobre o tratamento da hipertensão.

Em alguns casos, uma cura natural para a hipertensão poderia ser mais eficaz e seguro para a pessoa e sua saúde.

Alta de sangue efeitos colaterais dos medicamentos pressão

Deixando o título para a farmácia para pegar seu hipertensão medicação e as palavras, perder peso, curar o seu sal e exercício médico, ecoou em sua cabeça. É esta a única coisa que você pode fazer para tratar o assassino silencioso? NÃO!

Na maioria dos casos, os médicos não estão totalmente dizer como você pode tratar a pressão arterial elevada. Você pode dizer que o básico, mas o seu rosto, você sabe que você não comer saudável e exercício físico é bom para você?

Você também se esqueça de dizer arterial elevada efeitos colaterais de medicamentos pressão?

1. Diuréticos – Diuréticos livrar o corpo de sódio e água. Eles funcionam fazendo com que os rins excretam mais de sódio na urina. Água de sódio seu corpo é feito. Isso resulta em uma diminuição de líquido que flui através de seus vasos sanguíneos, o que reduz a pressão sobre as paredes de suas artérias.

O problema é que os diuréticos precioso direito sugar os nutrientes do seu corpo e pode levar a outras doenças e complicações.

2. Os betabloqueadores – Betabloqueadores funcionam bloqueando os efeitos do hormônio adrenalina. Como resultado, o coração bate mais lentamente, reduzindo assim a pressão sanguínea. Os betabloqueadores também ajudam a relaxar os vasos sanguíneos e aberto para melhorar o fluxo sanguíneo.

O problema é que os betabloqueadores são viciantes, provoca sintomas tais como asma, causar perigosamente baixos níveis de colesterol bom e causa fadiga extrema.

3. bloqueadores alfa-bloqueadores alfa relaxar certos músculos e ajudar os pequenos vasos sanguíneos permanecem abertas. Eles liberam um hormônio que estimula as paredes das pequenas artérias e veias. O resultado é um aumento no fluxo de sangue e diminuição da pressão sanguínea.

O problema é que os bloqueadores alfa causam frequentemente uma enxaqueca e náuseas. Também irá causar fadiga extrema e o ganho de peso (o que irá contribuir para um aumento do risco de pressão arterial elevada).

A escolha de um remédio natural pressão arterial elevada

Recomendamos que você tratar a doença e não os sintomas! Nosso High Blood Pressure hipertensão Remedy Relatório cura literalmente lavando a placa de artérias.

Um bom tratamento da hipertensão remédio natural deve sempre envolver a sua dieta, suplementos de vitaminas, exercícios e completando a sua ingestão de minerais. Aqui estão algumas dicas para se lembrar hipertensão.
1. Diminuir o consumo de sal para menos de 2.400 mg por dia ou possivelmente menos.
2. Tente a dieta DASH.
3. Suplemento 3 minerais importantes: cálcio, potássio e magnésio.
4. Faça disso uma prioridade de fibra. Especialmente fibra solúvel em água.
5. Exercício durante pelo menos meia hora por dia. Liberar endorfinas e tornar-se viciado em exercício.
6. Sempre escolher água!
7. Descubra exercícios de respiração que você pode fazer na mesa que aumentar o fluxo sanguíneo.
8. Suplemento vinagre de maçã!

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