Causas de ataques de pânico - Que Você Deve Saber

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Existem outros factores que não a bioquímica que parecem desempenhar um papel no desencadear ataques de pânico. Basta estar ciente delas pode ajudar um sofredor de pânico para o diagnóstico e tratamento.

O Heritage

Distúrbios de pânico e ansiedade tendem a funcionar nas famílias.

Mas a presença da doença na árvore de família não é um indicador fiável. Certamente, nem todas as crianças que sofrem de transtornos de pânico desenvolver, e alguns que sofrem deste distúrbio não tem história familiar disto. Em outras palavras, é certamente mais propensos a ter ataques de pânico se alguém na sua família, mas não há garantia de uma forma ou de outra. Também não está claro se a ansiedade é uma desordem genética ou característica adquirida.

Avoidance

É comum e compreensível quando você teve um ataque de pânico para tentar evitar a mesma situação no futuro. O problema é que a evasão pode ser adicionado à sensação de ansiedade ou pânico. De certa forma, o problema agrava-se e pode tornar-se pior. Você deve começar a evitar mais e mais situações, e sua vida pode tornar-se bastante limitada. É por isso que um padrão de comportamento de evitação indica que o transtorno do pânico pode estar presente.

Os eventos traumáticos

Alguns eventos de vida pode ter conseqüências psicológicas terríveis. A morte de alguém próximo, um acidente grave ou doença grave são exemplos de eventos traumáticos. Estes podem levar a imaginar os medos e ansiedade aumentou. Ou pode torná-lo mais consciente da sua respiração, batimentos cardíacos e outras reações corporais – mesmo em situações em que eles são normais.

Possíveis gatilhos e causas do transtorno do pânico são numerosos e vão além dessa pequena lista. Claro, sabendo que o seu vinho intenso de ansiedade é bom, mas que o conhecimento só é útil se conduzir a um tratamento eficaz. Da mesma forma ele pode ser uma combinação de coisas que causam o problema, você pode precisar de uma combinação de tratamentos para obter os seus ataques de pânico sob controle.

Porque a ansiedade é causada por reacções químicas no cérebro, existem medicamentos disponíveis para ajudar a resolver o problema. Entre os mais conhecidos são Zoloft, Paxil e Klonopin. O seu médico ou profissional de saúde deve prescrever estes para você. Certifique-se de discutir quaisquer preocupações que você possa ter e possíveis efeitos colaterais da droga. Você só pode precisar de tomar essas drogas por um tempo curto.

Outro método útil para o tratamento de transtorno do pânico é um comportamento cognitivo. Esta é apenas uma maneira elegante de dizer que você vai descobrir como mudar o seu pensamento e comportamento para reduzir ou eliminar a sua ansiedade. Este tratamento deve ser administrado por um entrevistador profissional licenciado, ou pode piorar o problema.

A causa do transtorno de pânico não pode ser totalmente compreendido, mas ainda é possível encontrar tratamentos eficazes para a doença. A chave é reconhecer o que está acontecendo e procurar ajuda antes que as coisas ficam muito ruim.

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