Abordagem emocional à perda de peso

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Como você deve ter lido ou visto muitas vezes em algum lugar, o tema e práticas de perda de peso e controle de peso pode ser muito emocional e (se possível) um pouco estressante e controverso, porque é muito mal compreendido pelas massas e, ainda, para aqueles que são, infelizmente, afetada por o problema da sua unsightliness.

Pessoas acima do peso, como um grupo, geralmente e infelizmente tendem a brincar com o problema de perda de peso e controlar a forma como sua abordagem global de correção. Eles fazem, mais emocional e stressfully esperando um milagre acontecer.

Em vez de resolver o problema de forma racional com bom senso e paciência para curar e controle necessários, esta abordagem é estressante, repressiva e de auto-destruição. Na maioria das vezes, resulta em fracasso e frustração contínua, eventualmente, destruir a sua auto-confiança e vontade de poder que nunca tente novamente.

A perda de peso e controle de peso é principalmente dirigido emocionalmente que pode ser marcado por confusão. Esta nuvem de incerteza e confusão se torna o catalisador para uma escolha feita e usada como justificativa para as possíveis falhas.

Estar acima do peso, a gordura, a obesidade não é por acaso que é auto-infligido, é o resultado de negligência e uma continuação de más decisões e, em seguida, a partir de uma posição de negação de gritar que grande é bonito.

Para aumentar a confusão e mal-entendidos que, geralmente, envolve o tema de controle de peso que temos uma série de artigos na imprensa popular sensationalizing o último, e sempre o maior milagre de dieta e obezitate ou peso método de perda e controle de peso. Eles são projetados curso para capturar as emoções e imaginação das pessoas com mais peso e as pessoas emocionalmente afetados.

As emoções são e sempre será um grande fator de pensamentos nublados com sobrepeso e indecisão. Se você tomar apegos emocionais fora dele, mais do que provavelmente essas indecisões e pensamentos nublados seria redundante no sentido de que eles estão dando um passo a frente.

As pessoas têm que tomar uma decisão e pedir este minhas emoções afetam atitudes em relação a minha perda de peso e peso?

Mantendo-se fiel aos seus desejos verdadeiros e rebaixando sentimentos indesejados pode ser benéfico para quem está lutando com a perda de peso e de gestão.

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